身为刚刚入学的大一新生你是否有过这样的感觉。

   第一次离开家这么远，第一次与父母分别这么久，第一次没有好朋友陪着吃饭上课，身边是一群全新的同学，我要一个人重新适应这个环境，我要一个人面对未来四五年的未知，我对面前的一切都感觉陌生、迷茫，我......

/陌生感/

   Q:我进入大学后，看着新的校园新的室友，总感觉这里不是我的“家”，这里没有了和我奋战的小伙伴们，没有了我高中班主任的苦口婆心，我好想回到过去......

   A:你好吖同学~相聚和离别是人生常态，在大学里我们虽然没有了高中一起奋战的小伙伴们，但我们总会收获新的友谊。别担心，开启一段新的友谊并没有那么困难，鼓起勇气去迎接我们未来的新生活，当我们在这里收获了新的朋友们，也便会重新拥有"家"的归属感。

/迷茫感/

   Q:在高中的时候，我的生活总是被各种课程和考试所填满，每天一睁眼，就会有一种目标感，但是上了大学后心里那根紧绷的弦放松下来后，却感觉自己好像陷入了迷茫......

   A:同学你好~就像我们适应高中学习节奏一样，大学的学习节奏同样需要个适应的过程，从逐步认识自我到渐渐有一定的学业规划和生涯规划。

    我们现在要做的是调整好自己的生活习惯，不可因为大学生活的宽松就逐渐的放纵自我，早睡早起，认真完成每一门课程的学习任务。在学习中不断发掘自身潜力和优点，很快你就会发现自己不知不觉中已经融入到新的学习状态中啦。

/空虚感/

   Q:进入大学一段时间了，但是总感觉自己每天都过得浑浑噩噩，感觉内心被空虚感所充斥。

   A:同学你好~适应新的学习生活环境是每个新生都要面对的，大学的开放式教育为我们提供了多种多样的生活方式。

    进入大学后，我们可以向老师或者学长学姐先了解自己专业的各项情况无论是就业、考研、保研..…..在较为详细的了解了各项情况后，我们就可以根据自己以后理想化的生活状态去确定自己要走的道路。

   大学的学习不只有课堂，像课外实习、科研训练、社会实践等等都可以为我们提供学习的机会。我们所要做的不仅仅是去掌握知识，而是在获取知识的同时培养自己的各项能力。当你为了自己的目标所努力时，这种空虚感便荡然无存了。

   面对刚刚入学的“陌生感、迷茫感、空虚感.……."别害怕，这是我们每个人都会经历的一个阶段，允许自己有这样的感受，花一点时间去适应去接纳，让自己渐渐学会与情绪友好相处。

或许是为自己搭一个温馨的“小窝”，或许是结交一些新的好朋友，或许是一次次获奖中积累成就感.....这些”陌生、迷茫、空虚"终会随着我们的进步和适应渐渐被冲淡。不念过往，不惧将来，让我们以积极的心态投入到未来的大学生活中去~

（文/胡浩然 图/源于网络 审核/禹敏 李子萱）