心理健康教育
当前位置: 网站首页 > 学生工作 > 心理健康教育 > 正文
交通学院“聚力同心,战疫同行”活动顺利结束
地址:湖南省长沙市天心区万家丽南路二段960号
邮编:410114
电话:0731-85258575
传真:0731-85258375
新利luck在线·(中国)有限公司官网交通运输工程学院 版权所有
心理健康教育
心理健康教育
当前位置: 网站首页 / 学生工作 / 心理健康教育 / 正文
心理健康教育
交通学院“聚力同心,战疫同行”活动顺利结束
发布日期:2020年06月15日 来源:

为了帮助同学们在返校之初调整作息习惯、缓解紧张情绪、恢复学习状态、做好新学期的心理调试和准备,交通青年在各班心委的组织安排下于6月6日观看了有关中南大学叶湘虹副教授对心理战疫提出建议的视频,并写出观后心得。

中南大学叶湘虹副教授从“超长寒假带来的心理影响”、“新学期重启后的心理状态”、“用积极心态应对重启后的新学期”这三方面展开,讲述了超长暑假后返校容易出现的焦虑、烦躁、人际关系紧张等问题,并对此讲解了调整作息习惯、缓解紧张情绪、恢复学习状态、减轻消极情绪的方法。

在此次观影活动中,交通学院各班积极配合,同学们踊跃参与,为返校后心理状态的调适奠定了基础。

(文/汪招霞 张明正  审/王煜坤)


版权所有© 新利luck在线·(中国)有限公司官网交通运输工程学院
地址:湖南省长沙市天心区万家丽南路二段960号
邮编:410114电话:0731-85258575