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心理健康教育

外国语学院开展关于学生干部时间管理的团体辅导

发布日期:2022年10月19日 来源: 作者:

为进一步增强学生干部的工作能力和时间管理能力,2022年10月18日下午4点,外国语学院于金盆岭校区6教203开展以学生干部时间管理为主题的团体辅导活动,院团委书记武巧琳为主讲人,我院所有部门部长参加此活动。

首先,武巧琳老师向大家提问“每天要在工作上要花多长时间?”“大家如何平衡工作与学习?”这两个问题,并让大家自由讨论。针对大家的回答,武老师结合自身的经历,向学生干部分享了高效管理时间的三个方法,分别是“分清轻重缓急”、“善于碎片化时间”、“目标量化带来成就感”。最后,通过设计时间管理表游戏,同学们的协调和管理时间能力得到了训练。

本次时间管理团体辅导活动,提高了学生干部的时间观念和协调管理能力,让同学们学会合理安排时间,有利于培养出“学习工作两不误”的学生干部。

图、文/曾玉芳 审/周芳