为推动我院心理健康工作，提高毕业生心理素质，4月12日晚，文学与新闻传播学院召开2022届毕业生心理健康教育活动暨就业线上动员会。会议由2022届辅导员吴笛老师和心理辅导员楚艳鸽老师主讲，本次会议主要围绕心理健康教育工作和就业动员工作，引导学生积极面对各种困惑，帮助学生了解就业形势，帮助其培养良好的就业心态。

吴笛分别从就业形势的分析、就业心态的调适、就业信息的筛选、就业渠道的介绍等方面进行了详细阐述。她具体分析了考研预估、数据分析及考研变化趋势以及就业形势分析，指出广大毕业生应根据自身特点，树立信心，认清形势，合理定位，理性抉择，充分准备，积极应对，增强毕业生的心理调适能力，以乐观的心态去迎接崭新的明天。

楚艳鸽列举了同学们在就业中经常出现的挫折心理、自卑心理、依赖心理、从众心理、嫉妒心理、攀比心理、恐惧心理，以及只顾眼前利益，而忽视职业发展；职业地域、职业标准固定化；求安稳的心态，求职一次到位的传统观念根深蒂固等心理偏差，她指出同学们首先需要调整自己的心态，以积极的心态去迎接人生的挑战，才能增强自我心理调节与承受能力，从而重新认识自我、认识社会，并主动调整自我适应社会。

此次毕业生心理健康教育活动的召开，既是学院对毕业生目前所遇到的心理困惑的指导，也是对应届毕业生的关怀体现。本次活动根据毕业生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，优化了毕业生的心理素质，帮助毕业生培养积极进取的人生态度，为同学们的就业准备工作注入强心针。

（文/楚艳鸽、梁羽萍 图/赵倩男 审/刘莎）