为帮助成员对生涯发展有正确认识，帮助成员更正确和深入的认识自己。2022年11月5日，汽机学院于云塘校区工一c411开展职业生涯探索团体心理辅导工作。本次心理辅导由汽机学院组织，十名对自我认识和自我成长有期待的本科生和研究生参与。
本次职业生涯探索团体心理辅导分为四个阶段：启动阶段、工作阶段一和工作阶段二，以及结束阶段。在启动阶段，通过“我是谁”、热身——初相识、制定团队契约、自画像等活动，团体成员以及带领者之间彼此认识，建立团体目标，了解成员的基本自我认知；在工作阶段一，团体成员在这一阶段学习自我探索的角度与方法，在小组中开展学习，进行自我体验；在工作阶段二，团体成员在这一阶段处理自我探索过程中的困惑，建立积极的自我愿景，对自我认知进行深度加工，体会自我控制；在结束阶段，团体成员自我探索过程的收敛阶段，团体带领者与团体成员回顾团体全过程，团体到此结束。
职业生涯探索团体心理辅导的成功基本，帮助成员对自我有真实的观察与体验，从不同角度认识并了解自我，觉察并学习自我探索的方法帮助成员面对自我探索过程中的困惑，最后建立积极的自我认识愿景。
（文/陶蓝 图/郑浩昌 审/唐宏宾）
