2022年9月2日下午,汽机学院在云塘校区工科1号楼B417教室举办研究生“职业发展与职业规划+心理健康教育”双重指导课,就业辅导员蔡翔羽和心理辅导员陶蓝为大家讲授此次双重指导课,汽机学院2022级全体研究生参与本次指导课。
在职业发展与就业指导课上,蔡翔羽从就业市场的角度带领新生认识到就业过程中的母校优势、专业优势和学历优势;同时也向新生展示了目前就业市场的真实数据,以及将来的就业形式,其中包括应征入伍、读博(留学)、企业校园招聘(国企,名企,外资)、公务员(国考,省考,选调生),三支一扶、特岗教师、西部计划等等,极大丰富大家的选择面;最后蔡翔羽向大家分享了往届校友择业时的重点行业及重点企业,同时也向同学们分享了学长学姐在择业以后的职场成长故事,鼓励大家只要不掉队,都将未来可期!蔡翔羽勉励大家要:敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦。
在心理健康教育指导课上,陶蓝围绕“心理健康教育”这一主题,从心理健康教育与研究生成长成才、校院两级心理健康教育工作模式、改善与提升研究生心理健康水平三个方面进行了细致地讲解,并且详细阐述了心理健康的标准,引导同学们对心理健康产生正确的认知。最后,陶蓝积极与同学们进行互动,结合自己身边的案例讲述了一些压力调节的方法,并给出了一些帮助解决心理健康问题的途径,并强调大家在遇见问题时可以向身边的人求助,包括学院的辅导员以及室友和同门等,鼓励大家共创一个和谐美好的科研氛围。
愉悦的心情对科研来说会有事半功倍的效果,科研学习是研究生期间的首要任务,“心理健康教育+职业生涯规划”双重指导课旨在促使研究生明确心理健康的标准及现实意义,培养良好的心理素质,以更加健康积极的状态面对科研。
(文/罗凯、肖昂 图/彭诗健 审/唐宏宾)