工会工作
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红薯千万别跟什么同吃
编者按:自从越策越开心栏目播出林博士说红薯是最佳食品后,红薯就涨价了,你可知道红薯如果与什么同吃就会出现问题,下面我把从网上查到的资料告诉你,让你在吃红薯时引起注意...... 喜欢吃...[查看详细]
浏览量：2013-03-15 21:17:39 -
吃什么样的油才健康？
一、油的营养是什么 每种油脂中都含有许多种脂肪酸，其中亚油酸、亚麻酸及花生四烯酸是人体不能合成的，必须从食物中摄取，因此这三种脂肪酸又被称为“必需脂肪酸”。[查看详细]
浏览量：2013-03-12 14:48:13 -
哪些蔬菜会阻碍钙吸收
北京医院营养科副主任营养师李长平说，钙剂进入胃肠道后转为易被吸收的钙离子，如果同时食用过多含草酸的蔬菜，两者会快速结合转为草酸钙，而草酸钙不仅影响钙剂吸收，还会导致肾结石。[查看详细]
浏览量：2013-03-12 14:35:08 -
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