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“团队中我是谁”——经管学院开展绑腿跑训练活动

发布日期:2016年05月27日 来源: 作者: HITS:

为迎接学校“团队中我是谁”环校绑腿跑活动,帮助学生通过团队训练更好地认识自我,发展自我,经管学院于在526日中午12:20-13:40在体育馆前开展了绑腿跑学院内部训练活动。

整个训练活动由学院朋辈心理部组织,院心理辅导员李丽兰老师负责指导心理体验部分。首先,几支队伍快速集合、完成准备工作,开始练习齐步行进。训练初期,大家都遇到了许多困难,但是没有人一味地抱怨,反而每一个人都在学习适应他人,都能相互宽容、共同完成地训练。逐渐地,都有队伍能较为熟练地跑步前进,其它的组也都从步履蹒跚变成了稳步向前,从整个训练来看,训练效果是非常好的,大家有欢笑,有思考,在一次次摔倒中不断调整步伐,直至整齐划一。训练结束后,李老师指导所有训练人员进行心理体验分享,引导大家思考“团队中我是谁”。有的同学认为,个人应该不断地调整自己,努力地适应自己的队友,保持队伍一致;有的同学认为,应该了解自己在团队中的定位,在团队中做好自己的事情;有的同学在训练中发现了个人的不足,团队及时对他的位置进行调整,给与了他耐心地帮助,让他能愉悦地接纳自我。整个分享会氛围融洽,大家都获益匪浅。李老师做出总结,团队中我是谁绑腿跑活动不仅是一个竞赛,更重要的是一次心理体验活动,目的是为了帮助大家更好地认识自我。最后,李老师指导大家如何填写心理体验表,希望大家把在活动中的心理体验扩展到自己的学习与生活中去,更好地接纳自我,超越自我。

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