2022年8月28日至9月1日,为促进学院心理健康防线建设,帮助全院学生调节心理状态,化学化工学院举行“同心抗疫,幸福起航”班级健心活动。此次活动采取线上班会的形式,由各班班主任和班委联合主持召开。
活动围绕疫情下的大学生心理情绪调控展开,主要内容包括疫情期间防疫知识学习,自我心理状态认知,情绪科学调适。首先,班主任强调严格遵守学校疫情防控规定的重要性,讲解正确有效的防疫方法;其次,班级心理委员介绍疫情形势下常见的心理异常案例,提醒同学们正视心理情绪异常问题,及时寻求帮助,并指出,疫情当前,所有同学需调节好心理状态,以积极阳光的心态进入新学年的生活;最后,班主任与同学们针对升学压力、宿舍关系等常见情绪困扰进行交流、答疑解惑、心理疏导。
本次活动,一方面有利于大学生心理健康的发展和心理素质的加强,另一方面便于疫情心理防控的开展,有利于大学生学习和生活的进步,营造良好的校园氛围。