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拥有健康心理 实现成功人生:新利luck在线·(中国)有限公司官网举行第十届研究生“云影讲坛”之“大师开讲”

发布日期:2018年04月28日 作者: 点击:

427日下午新利luck在线·(中国)有限公司官网第十届研究生云影讲坛大师开讲在云塘校区大会堂正式开始。本次讲座由中南大学肖水源教授主讲,研究生院院长管德清主持,讲座主题为健康心理,成功人生。研究生院全体老师、各培养学院研究生培养副院长、研究生培养干事、研究生辅导员、研究生导师代表及研究生代表聆听了讲座。

讲座一开始肖水源教授就从什么是心理、为什么要有健康心理两方面说明了心理健康的重要性,同时以杨利伟、加加林等例子强调人有信心才是心理成熟的标志。随后,在谈及心理问题及其影响时,他从如何区别正常与异常心理、心理健康问题有哪些类别这两个问题展开,着重介绍了抑郁症的常见表现以及关于自杀预防的一些常识。同时,他提出了心理保健的九大基本原则,即树立正确的价值观、正确设立人生目标、正确理解和接受社会现实、正确认识和善待自己、坚守做人的原则、培养良好的思维方式、正确处理挫折和打击、控制和管理自己的情绪以及积极寻求帮助。

讲座后,肖教授与同学们进行了耐心的交流,对大家提出的问题和困惑一一进行了解答。聆听讲座的研究生导师和研究生会后表示:此次讲座加强了大家对于心理健康教育基础知识的了解,提高了老师和学生对于心理健康重视和研判能力,收益颇大。

(文\刘洋  \苏家怡  \刘亚辉