为加强学生心理健康教育工作,全面提高学生心理素质,培养学生良好心理品质,促进学生心理健康成长,11月中旬,我院召开“与心灵相约,与健康同行”班级健心活动。
此次班级健心活动由各班心理委员组织,根据不同年级心理发展特点,从新生适应调节、老生学业压力、毕业生就业考研压力等方面,以班级为单位进行交流互动。接着在心理委员的引导下,大家以小组为单位,积极探讨如何缓解压力,并投票评选总结出最有效的方法进行分享。
此次班级健心活动增进了同学们的心灵交流,有效化解了一些心理困惑,为同学们的健康成长与全面发展起到了很好的促进作用。
(图文/蒋琳嫒 审核/宋国宁)